MMA na polskim gruncie
Mieszane sztuki walki to formuła prowadzenia pojedynków, która przyciąga coraz większą ilość zarówno widzów, którzy na bieżąco śledzą poczynania zawodników, jak i młodych adeptów gotowych do zgłębiania tajników różnych sztuk walki. MMA, czyli skrót od angielskiego Mixed Martial Arts, choć często mylnie bywa traktowana jako sztuka walki, oznacza formułę prowadzenia walki, zakładającą konfrontowanie zawodników wywodzących się z różnych sportów i sztuk walki. MMA to wszechstronny sposób prowadzenia walki, w którym pojedynek może być toczony zarówno w stójce podczas wymiany ciosów, jak i w zapaśniczym klinczu oraz parterze. MMA łączy w sobie elementy wielu sztuk walki, jak np. boksu, kickboxingu, muay-thai, zapasów, jiu-jitsu, brazylijskiego jiu-jitsu, judo, kudo oraz wielu innych. Dopuszczenie do formuły walki kilku płaszczyzn naraz, odbiło się wprowadzeniem zupełnie nowych rękawic i innych, niż te, używane np. w boksie. Rękawice używane w MMA nie są zamknięte i posiadają oddzielne przegródki na każdy palec, tak, by zawodnik mógł nie tylko komfortowo uderzać, lecz również używać technik bardziej finezyjnych, w których wymagana jest elastyczność całej dłoni, wykorzystująca np. chwytanie. Tego typu techniki wykorzystywane są przede wszystkim w klinczu, jak i parterze, podczas zakładania technik kończących, dźwigni lub duszeń. Największą federacją w Polsce jest KSW – Konfrontacja Sztuk Walki. Organizacja, która rozsławiła mieszane sztuki walki na polskim gruncie, która wypromowała wielu świetnych zawodników, znanych i cenionych na całym świecie, jakimi są np. Mamed Khalidov, Michał Materla, Karol Bedorf, Jan Błachowicz czy Karolina Kowalkiewicz, jedna z najlepszych polskich zawodniczek MMA. Dwoje ostatnich wymienionych zawodników, a więc Karolina i Jan, zostało docenionych na światowej arenie mieszanych sztuk walki i podpisało kontrakt z największą federacją na świecie, która skupia w swoich szeregach najlepszych zawodników na całym globie – UFC. Polskie MMA stoi na wysokim poziomie. Zawodnicy KSW stale otrzymują oferty walczenia dla innych organizacji na całym świecie, a kobiece UFC zdominowane jest przez polskie zawodniczki. Mistrzynią UFC jest polska zawodniczka Joanna Jędrzejczyk, która czterokrotnie broniła tytułu. Ostatnia obrona odbyła się podczas walki ze wspomnianą wyżej Karoliną Kowalkiewicz. Obecność dwóch Polek w walce o pas w najlepszej organizacji świata, świadczy dobitnie o wysokim poziomie szkoleniowym w Polsce. KSW to organizacja, która jest traktowana jako jedna z najbardziej prestiżowych federacji w Europie, a jeden z jej mistrzów – Mamed Khalidov uznawany jest za najlepszego zawodnika Europy i jednego z najlepszych zawodników na świecie. Walki KSW przyciągają coraz więcej widzów przed telewizory. Oprawy wizualne zapierają dech w piersiach, a poziom zawodniczy jest niezwykle wysoki i stale wzrasta. Ambicje właścicieli sięgają wysoko, co jest gwarancją stałego rozwoju KSW, które kontraktuje coraz lepiej wyszkolonych i doświadczonych zawodników.