


MMA coraz bardziej popularne
Sporty walki w ostatnich czasach biją rekordy popularności. Szkółki prowadzące kursy z zakresu samoobrony i sztuk walki przeżywają istne oblężenie. Coraz więcej młodych ludzi woli spędzać czas w salach treningowych z rękawicami…

Wyprowadzanie ciosów. Jak robić to skutecznie w mma.
Mieszane sztuki walki - w skrócie nazywane mma - są obecnie coraz bardziej popularne. I mowa tu nie tylko o oglądaniu walk, ale także aktywnym ich treningu. Walka typu mma wykorzystuje różnego rodzaju techniki znane z innych sportów walki,…

Mistrzostwo z dziecięcych marzeń
Dorastając mamy różne marzenia. Jedni gonią za nimi całe życie, inni gubią je gdzieś po drodze i skupiają się na życiu teraźniejszym. Jednak do momentu ich spełnienia dotrwają tylko najsilniejsi i najbardziej uparci. Wiedzą to…

MMA na polskim gruncie
Mieszane sztuki walki to formuła prowadzenia pojedynków, która przyciąga coraz większą ilość zarówno widzów, którzy na bieżąco śledzą poczynania zawodników, jak i młodych adeptów gotowych do zgłębiania tajników różnych…

Zasady pojedynku mma
Mieszane sztuki walki są sztuką, która łączy w sobie wiele rodzajów sportów walki. Wykorzystuje się w niej elementy zarówno boksu, jak i kick-boxingu, judo, zapasów, boksu tajskiego, karate i wielu innych. Nie oznacza to jednak, iż…

Jak trenują zawodnicy mma?
Jeżeli jesteś pasjonatem sztuk walki, z pewnością zastanawia cię, w jaki sposób trenują osoby, które stają się mistrzami w swoich kategoriach wagowych i utrzymują się na szczycie przez wiele długich lat. MMA jest bardzo wymagającym…

Popularne sporty walki - Grappling
Ludzie od lat zawsze fascynują się sportem, jest on dla nich bardzo ważną częścią życia. Sporo z nas uprawia go, rekreacyjnie lub czasem zawodowo. Najczęściej biegamy lub chodzimy na siłownię. Jednak znacznie więcej osób, woli…

MMA - Mamed Khalidov, Michał "Cipao" Materla, Marcin Różalski, Mariusz Pudzianowski
MMA (ang. mixed martial arts, MMA) to dyscyplina ciesząca się coraz większą popularnością. Sport ten polega na walce z zastosowaniem mieszanych technik, ale nie oznacza to, że "wszystkie chwyty dozwolone". Sport ten cieszy się ogromną…